のんびり・・・うつうつ・・・17/07/12 人生・・・

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3:20

昨日の体重は、71.6kgになっていた。

朝食・昼食は摂らず、昼前後に少し菓子を食べている。

これだと、毎日少しずつ体重が減っていくようだ。

Mono Tone-3-020


「食べたい」気持ちを我慢しているのか、ホントに食べないでやり過ごせるだけの気持ちなのか、ちょっと分からない。

体重が減っていくのが嬉しいというのは、確かにある。


できれば、うつを患う以前のように、いくら食べても体重が変わらないという体質に戻ればいいが、もうそんな事はないだろう。


うつを患う以前と言えば、30歳代だ。

それと比べるのは、どう考えても無理があるのは分かっているが、その年齢しか考えれない。


うつを患ってからは、絶対的な運動量不足、薬の副作用などで体重が増え続け、一時は84kgまでいった。

その内、糖尿病になった。


うつを患うことで大きく日々の生活・人生が変わったことになる。

うつのない人生って、どんなものだったのだろうか?


人生は一度きり。

多くの人がそうだろうが、違った人生へ思いを馳せる。


うつを患った後、人生について考えるとき、「人の人生もアリさんの人生もさほど変わらない」と思うようになった。

人生に意味を見いだすなんて、人間の思い上がりだなどと思うようになった。

そんなふうに思わないとやりきれないという心理だろう。


私がこれまで歩いてきた道のりや現状の暮らしぶりを考えると、多分「贅沢だ」と言われるだろうが、うつのない人生への思いは失せない。


こうして愚痴ってしまうのは、うつ脳の所為。

本当の自分じゃないと言い聞かせてみても、これが今の自分

怠け者、ネガティブ、怠惰・・・それが今の自分。



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