GANBANBEI2019

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5：10

あけましておめでとうございます

今年もよろしくおねがします

昨夜は21時過ぎに床に就いた。

もう、紅白歌合戦を見ようという気がない。

ゆく年くる年も見なくなって随分経つ。

歳の所為かもしれないが、うつの所為にしている。

咳き込みが多く、何度も目覚めて、久しぶりにしんどい夜中だった。

これまでのいい感じ眠りは、咳止め薬の影響だったのかもしれない。

薬を飲まなくなったらやっぱり咳が出るようになる。

しつこい風邪だ。

今日一日様子をみて、まだ咳き込みが続くようなら、また市販の咳止め薬を買うことにしようと思う。

先ほどから、年がわりのブログのリニューアルをしていた。

毎年やっていることなのに学習できておらず、サーバーの設定に時間がかかった。

頭が悪いのは、不便だ。

昨日は、届いたゴムバンドを使って、裁縫で時間つぶし。

パジャマパンツ、かかと靴下に縫い付けて、ついでにタオルハンチにも付けて寝る時用のマスクにした。

市販のマスクでは、耳に当たる紐が擦れて痛くなるので、数日前からタオルで口と鼻を覆っていた。

すぐにズレてしまうので、自作したのだ。

裁縫は、本当に雑で、テキトーな縫い方だ。

この辺りをきちんとしようと思えないのは、やっぱりうつの所為だと思っている。

けど、こんなことでもしようという気になったのは、いい傾向だと思うことにする。

昨日の風呂上がりの体重は74.0kgだった。

昨年１月１日の体重が73.4kgだったので、わずかに増えている。

一時は72kgを維持していたが、結局は大差がなくなった。

取り敢えずの目標は72kgなので、今年一年頑張ろうと思う。

こんな事しか目標設定す事がないのは、情けない。

お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

コメントよろしくです

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