のんびり・・・うつうつ・・・19/11/27 (水) 眠りにはレスリンが必須・・・

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2019 / 11/27 (水)
夜中
調子
パキシル
レスリン
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 ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等
外出
 午前・午後・夜  歯医者・整骨院

8:40

昨夜、23時頃の就寝、0時過ぎの目覚めの後なかなか眠りに戻れず、起き上がってトイレに行った。

その後も眠りに戻れず、2回起き上がって菓子を食べた。

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2時間弱の間眠れなかったが、その時点やっとレスリンを飲み忘れたのではないかと気づいた。

確認すると、やっぱり飲み忘れていて、すぐに飲んでベッドに戻った。

その後は程なく眠りに入り、起床は8時過ぎ。

眠りにはレスリンが必須で、アイマッサージャーは補助的なものに過ぎないことが分かった。



ジッポーライター の蓋がぐらぐらになっていた。

ヒンジ部分が緩んでいるのだ。

ジッポーライター は永久保証で、どんなに古いものでもメーカーに送れば修理してくれる。

以前送ったことがあるが、返ってくるまでに相当の日数がかかった。

・・・で、昨日自分でやってみた。

ヒンジ部分のピンを外し、ペンチでヒンジを締めて、ピンを元に戻す。

少し締め過ぎた感があるが、うまくできた。

いい時間潰しになった。



先日、左瞼を強く押さえた時に、また痛みがあった。

まだ完治していなかったようだ。

その後、また抗菌目薬を一日数回点すようにしている。

普段は問題ないが、やっぱり気になる。

目医者に行っても、結膜結石は適当な治療法がないと、ネットで調べた。

抗菌目薬に効果があるかどうか分からないらないが、以前はそれで良くなった感があるので、しばらく続けて点すことにする。



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