GANBANBEI　2020

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6：20

昨日の朝食後のひと眠り、途中で目覚めて一旦起き上がってベッドに戻り、１時間以上眠れた。
長く眠るのは気分的にはいいが、起き上がった後のダルさが強くなる。
なかなか洗面をする気になれず、結局水で顔を洗っただけで、歯磨きもしなかった。

夕食時に観ていたドラマの続きを夕食後も観ていて、横になったのは22時過ぎ。

ちょっといつもと違った一日になった。

エアコンは全部200Vだと思っていたが、小型のものは100Vで、家のエアコンは全部100Vだった。
それだと、停電時の夜でも蓄電池でエアコンが使える。
業者とのやり取りでそんな話はなかったと思うが、私がきちんと聞いていなかったのだろうか？
こんなふうに、自信をなくすことが多くなっている。

妻は、太陽光発電・蓄電池の話になると、機嫌が悪くなる。
昨日は、「私は反対した。太陽光発電は無駄遣いだった」とまで言い出した。
結局、私が無理やり設置したことになってしまった。

その続きで、「家計の中には私が使えるお金はもうない」などと話が広がって、プー太郎の私には反論する余地がなく、また怒鳴り声を上げてしまいそうになったので、そそくさとその場を離れた。

夫婦の他愛ない口喧嘩、そんなふうには思えない。
自分が惨めで、情けなくなる。
こんな愚痴をブログに書いている自分も、情けない。

家族とのやりとりをもっと上手くしようと思ったが、それもできていない。
どんどん自信が失せていく。
これらの事が、うつ脳のせいだとは、今は思えない。
ほんとに、情けないことになっている。

何かを生産するとこともなく、社会への貢献もできず、それなのに経済的には贅沢ができている。
生きているだけで、申し訳ない。

どんどんネガティブな思いが広がる。
しんどい・・・

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