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9：00
昨日、朝の洗面後の体重が71.6kgだった。
その後は、水とコーヒーしか飲んでいない。
夕方、風呂上がりの体重は71.8kgになっていた。
基礎代謝があるはずだし、固形物は食べていないのに、200ｇだけだが、増えているのが不思議。
体重が、なかなか減らない。
夜中の菓子、食べ始めたら何か意地のような感じになって、たくさん食べてしまう。
何とかしないといけない。
毎日々々、体重のことを気にしているような日々。
他に考えることがない、情けない暮らしぶり。
ブログの話題は、体重と観るドラマのこと以外はほとんど思いつかない。
ほんとに情けない。
常にしんどくて、何もやる気になれない。
ドラマなどを観ていいても、楽しめているわけでもない。
うつの劇的な改善は、もう望めないと思っている。
こんな辛い状態が、死ぬまで続くのだろう。
40歳頃までの生き方とのギャップが大きすぎる。
今日もまた、同じような一日が続くだけ・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。