TOPへ メールはこちら
|
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
|
|
パキシル トリン テリックス |
レスリン | |||
|
|
ブログ・映画等 ・髭そり・運動等・作業・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
7：40
昨夜は21時半ごろの就寝。
なかなか眠れず、「食べたい気」はなかったが、菓子を少しだけ食べ、レスリンを飲んでベッドに戻った。
そに後も眠れず、やっぱりしっかり食べないといけないと思い、トーストを２枚食べた。
それで、１時前から朝７時過ぎまで眠れた。
十分眠れてはずなのに、気分は良くない。
「食べたい気」がないのに、眠れないから食べてしまう。
これまでと少し違った。
眠りの不調は続く・・・
昼前の洗面を終えてからは、「何をしよう」が続く。
ニュース・情報番組を聞き流しながら、ネットでニュースサイトを何度も更新しても内容にはほとんど変わりがない。
自作のファイルを色々見てもできそうなことはない。
部屋を見回したり、机の引き出しを開けても、できそうなことは見つからない。
午後のひと眠りを15時ごろにするようにしていて、それまでの時間が辛い。
長くて１時間ほどの眠り。
その後、17時に洗濯物を取り込むアラームが鳴るまで、また何をすることもない時間だ。
昨日は、この時間に映画を観た。
洗濯物を取り込んだ後は、ブログの更新をして、トイレ(大)に行って、気に入り女優の写真の修正作業。
途中で入浴を挟んで、夕食までしている。
毎日こんなパターンの繰り返し。
1日１回なのに、「また歯磨きかぁ」とか「また風呂に入るのかぁ」などと思っている。
こんな事が、これから先もずっと続く・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。