7：30
昨夜は22時過ぎに床に就いて、23時頃の目覚めで起き上がってあんパンをひとつ食べた。
２回目の目覚めが０時前で、食パンを１枚半食べた。
その後、朝６時過ぎまで眠れたようだ・・・多分・・・
朝食後も寝床に戻らず済んでいる。
寝る前に何かしっかり食べた方がいいのかも知れない。
お読み頂いてありがとうございます
今日も一日皆様にとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
2015年5月17日日曜日
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