9：20
ここしばらくは、朝５時前後の目覚めで朝食を摂っている。
その後殆ど寝床に戻り、30分〜１時間ほど眠れる。
それを数回繰り返すこともあり、 それなりに眠った感を持てて目覚めるのまで繰り返している。
それでもしばらくはMacに向かってボォ〜としていることが多い。
洗面をしようと思えるのが８〜９時頃になっている。
９時頃にならないと起床・活動モードになれない。
トータルの睡眠時間はそれなりに十分とれているとは思うが、やっぱり中途覚醒無く眠りたい。
お読み頂いてありがとうございます
今日も一日皆様にとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
2015年5月8日金曜日
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