8：30
これまでは、横になってもしんどさは変わらなかった。
それが、少し前から横になると少し楽に思えるようになってきた。
それで、横になることが多くなっているのだ。
殆ど眠れているが、眠れず１時間ほど経つこともある。
「休養」がまた進んでいるようだ。
体重は順調に減る傾向にあり、今は73kg台。
４kg程減った。
お腹の出具合も少しマシになっている。
これまで朝食はリンゴだったが、バナナに替えようと思う。
昼食は殆ど摂らず、夕食まではコーヒーとコーラだけ。
70kgまで減ってくれたら良いのだが・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日も一日皆様にとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
