8：30
OB会の件では、最初から個人情報に関することには気を遣っている。
これまでメンバーに依頼してきたのは声かけだけだったが、今回住所やメールアドレスの情報提供も依頼した。
昨日、「問題ないのか？」と指摘のメールがあった。
サッサと回答の文章を作成し、自分なりの考えを書いて返信したが、しんどくなってきた。
打たれ弱い。
回答の文章はキチンとできて、「できる」自分には満足していても、頭重感を伴いしんどさが増してくる。
ドグマチールを１錠飲んでひと眠りしたらだいぶ楽になったが、頭重感は頭痛へと進んだ。
昔からよくある傾向だが、「気にしないでおこうと思いながら、気にしている」のだ。
指摘の件とそれに対する自分の考えを全メンバーに伝えたら、「そんなに堅苦しく考えないでいい」「思うようにやればいい」とコメントをもらい、少しは楽になった。
打たれ弱い。
精神的なしんどさが、身体に現れてくる。
やっぱりまだまだダメだなぁ。
お読み頂いてありがとうございます
今日も一日皆様にとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
のんびり・・・うつうつ・・・ 14/01/11
打たれ弱い・・・
2014年1月11日土曜日
調子
薬
他
日課
ブログ・髭剃・洗髪・読書等・運動
午前外出・午後外出・夜外出
・
Ｄ
ドグマチール
・
パキシルドグマ チール
中途覚醒 早朝覚醒
・
・
・
・
・
夜中
Ｄ
Ｃ
Ｃ
Ｃ
朝
昼
夕
夜
