6：00
朝ブログを書く頃は、寝起きのしんどさが勝って、気分的な悶々状態は殆ど無い。
「今日もしんどいなぁ」と思う程度で、ブログの話題について考え、気が紛れている。
心身が目覚め、ブログを書き終えてから次第に悶々状態が始まる。
何をしようかとあれこれ考え、いろいろ思い浮かべては実際にやっていることを想像して打ち消す。
何をしようと思い浮かべても実際の行動に至る前に打ち消してしまう。
その後は「生きてるだけでしんどい」「生きていても仕方ない」などと愚痴しか思い浮かばなくなる。
現実的に情けない怠け者オヤジになってしまったのだから、そこから始めようと考えてみるが、思い至らない。
結局何もできないのだから、しようがない。
読書・テレビ・ゲームなどができないし、散歩をしたところで悶々気分に変わりない。
毎日温泉ばかりも行っていられない。
第一「邪魔くさい」が先行して、行動には至らない。
ひとと接しているとそれだけで気が紛れていて、それなりの普通の自分が存在する。
誰にもひとりの時の悶々状態の私は見えない。
主治医の前でも、それに近い状態だろう。
「好きなことをしていればいい」とよく言われるが、それができないのだから悶々としているのだ。
こんな愚痴をこぼしても周りの人たちには理解できないことが分かっているし、理解してもらったとしても為す術はない。
どう考えても薬に頼るしかないと思ってしまうが、主治医や友人たちも多量の服薬には賛成しないし、私も副作用などで直ぐに嫌になってしまう。
「何をどうしたいか？」と問われれば、「うつを治したい」と言うことしかない。
それ以外に大きな不満はないのだ。
経済的にもさほど問題ないし、十分に気を遣って接してくれる周りの人たちとの人間関係にも問題ない。
脳の障害に至ってしまったのだから、どうしようもない。
どうしようもないところから、どう始めればいいのか？
毎日々々が辛いが、「死んでも仕方がない」と言うことだけは持っておかないといけない。
そんなふうには考えられるのだから、私のうつうつはさほど大きな問題ではない・・・のかなぁ？
ただの怠け者にしては、しんどすぎる。
どう考えても・・・埒が開かない・・・
今日は、このブログをプリントアウトして主治医の所に行ってこよう。
それがいい・・・かな？
お読み頂いてありがとうございます
今日も一日皆様にとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
のんびり・・・うつうつ・・・ 14/01/14
どう考えても…埒が開かない・・・
2014年1月14日火曜日
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