|
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| A | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | |
| ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等 | |||||
| 午前・午後・夜 整骨院 | |||||
8：10
銀歯が被さり、治療が終わった。
小さな虫歯は３箇所で、仮詰をした。
やっぱり歯周病があるようで、歯茎は腫れているらしい。
奥の方だけだと思っていたが、前の方も腫れていると言うことだった。
歯磨きをしっかりしないといけないようだが、朝１回の習慣で、夕食後や就寝前にはできないでいる。
朝１回の歯磨きは、自分なりにしっかりしていると思っているのだが・・・
それより、歯の見た目をきれいにしたい。
ぱっと見は汚いというほどではないと思っているが、タバコとコーヒーで全体的に黄ばんでいるように思う。
以前治療した部分の縁が茶色くなっているところもある。
今回の治療が完了したら、歯医者で聞いてみようと思っている。
昨日の体重は71.0kgで、71kg前後が続いている。
70kg台があるとそれを目指して、71kg台では気に入らなく思ってしまう。
一週間の平均体重を70kg台にしたいという気になる。
無理な減量はしないといと思いながらも・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます
ダメな時は「ダメ」とお書きください
コメント
