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5：40
昨日は、大阪でも暴風警報が出ていた。
けど、風雨が強かったのは少しの間で、その後は晴れもあった。
風は強かったようだが、部屋にこもっている私は、防犯カメラのモニターで庭の木が揺れるのを見ているだけだった。
コロナ禍も台風も、私の暮らしぶりでは、遠い存在だ。
一昨日までの１週間平均体重は70.29kgで、大きく減った。
昨日は69.9kgで、ついに70kgを切った。
日々の数百gの変化に一喜一憂しているが、食事制限をして減量を心がける者にとっては、僅かな変化も気になる。
昼は180gのこんにゃく麺を２個と魚肉ソーセージを１本、夜中に菓子を食べるのも続いていて、最近はアイスクリームを食べることもある。
これで、体重が減ってきていて、いい感じだ。
オリンピックが終わってメダルを取った選手たちがテレビのバラエティー番組に出ている。
当然のことだが、競技中の顔の表情とは全く違っている。
中には別人かと思える選手もいる。
空手形で銀メダルを取った女子選手は、気の強い怖そうな女性だと思っていたが、全く普通の可愛らしい女性だった。
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