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外出 | 午前・午後・夜 |
7:00
年金事務所に問い合わせた。
現時点では問題なく、もう少しすると先日送ったっ診断書の結果が出て、連絡があるそうだ。
障害度2級は、大丈夫だろう。
昨夜は、久しぶりに菓子を食べなかった。
20時半ごろの就寝で、23時までもそれなりに眠れて、レスリンを飲んだ後も早めに眠りに入り、朝6時前まで目覚めなく眠れたようだ。
しっかり眠れた感じで、今は少し気分がいい感じだ。
昨朝の体重は71.0kgあったが、夕方は70.0kgで多めに減った。
いつもより多めにトイレ(大)に行ったわけでもないのに・・・
いい感じで体重がキープされている。
気温が下がってきていて、この先も暫く曇り・雨の天気続くようなので、そろそろエアコンを切ろうかと思うことがあるが、まだつけっぱなし。
けど、電気消費はそれほどでもないようなので、そのままにすることにした。
ベッド脇の温度計は、昼間は27度くらい、夜は24度くらいになっている。
体感は、暑くも寒くもない。
湿度は40%くらいで、ムッとした感じもない。
除湿モードで、つけ続けている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。