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| 22 / 01 / 31（月） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ ・髭そり・映画等・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
7：00
Mac、ファンの吸い込み口の掃除は、正解だった。
効果抜群で、昨日は全く重くなることがなかった。
テレビをつけながら別のアプリで何かしている時によく重くなっていいて、音や画像が途切れたしていたが、昨日はそれが全くなかった。
このMac本来のスペックが戻った感じだ。
少しずつの変化だったので、気付けなかったようだ。
これで、買い替えを考える必要も無くなった。
昨日、ネットの広告が目に留まった。
今吸っているタバコと同じ銘柄の加熱式タバコが発売されたという記事だ。
詳しくみてみると、本体は安く、送料の方が高いが、それでも1000円ほどだった。
それで、プチッとした。
紙巻きタバコを止める気はないが、家で吸うときに併用すれば多少はヤニ汚れがマシになるかもしれないと思った。
取り敢えず、試してみる。
昨日までの一週間平均体重は71.47kgで、少し減った。
しっかり食べているので、このまま落ち着いてくれるといいのだが・・・
けど、血糖値はどうなっているかはわかない。
以前は体重が減ったらヘモグロビンA1cの値も下がっていたが、今回は白ごはんなど炭水化物を食べる量が多くなっているので・・・
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