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| 22 / 05 / 31（火） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
6：30
昨夜の就寝は22時ごろと、少し遅かった。
２回起き上がって、菓子を食べた。
今朝は、久しぶりに４時台の目覚めがなく、５時過ぎに目覚めた。
６時前になるのを待って起床したが、気分はいつも通りで、よくない。
朝食のヨーグルトに入れるハチミツ、これまでなかったが、この冬は結晶が多くできた。
出しにくかったり、うまく溶けきれなかったりしている。
開封後は保温庫の設定温度を30℃にして保管しているが、結晶は無くならない。
調べると、湯煎すればいいということで、昨日した。
ただ、40℃を超えると、栄養素などが壊れるそうなので、少しの時間だけにした。
湯の温度は40℃を超えただろうが、ハチミツそのものの温度はわからない。
取り敢えずは、ほとんど結晶は無くなったようなので、可とする。
一昨日朝、左目瞼にまた激しい痛みが走った。
最近は意識せず顔を洗っているので、新たに何かができたのだろう。
前に眼科で処方された目薬を一日３回点すと、昨朝は痛みはなかった。
やっぱり慢性結膜炎ということなのだろうか？
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