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2：30

べべたやわぁ・・・

「べべた」とは、大阪弁で「ビリ」「最下位」という意味、「べべ」「べった」とも言う。

「べべたな気持ち」とは、例えば、子どもの頃一人でアイスクリームを買いに行き、買ってすぐ落としてしまった時の気持ちような感じ・・・

「悲しい」「情けない」「惨め」だけでなく、それにネガティブな感情がいくつか加わっているような気持ち・・・

「べべ」「べった」とも、ニュアンスが違う。

エアコンをキャンセルしてきた。

恥ずかしいなどの気持ちがあり、抵抗はあったが、頑張って行ってきた。

妻にはLINEで伝えて、「すみません」との返事があった。

妻の帰宅後はエアコンのことには触れなかった・・・お互いに・・・と言う感じ・・・

朝・昼に食べているヨーグルトにかける蜂蜜をネットで買っている。

一つ１kg入りのプラスチック製のトンガリ容器と言う物で、かけやすい。

昨日届いたが、開封すると、普通のガラス瓶容器。

業者が間違ったのだと思ったが、メールを確認すると、私が注文間違いをしていた。

LINEで友人に怒られたことが気になっていて、再度言い訳と「ごめんなさい」を書き込んでおいた。

さほど深刻なことではないが、気になって・・・

べべたやわぁ・・・

昨夜は、21時半過ぎの就寝で、22時のボンボン時計の音を聞いたことは覚えている。

23時ごろの目覚めで起き上がってトイレに行き、ベッドに戻った。

１時ごろの目覚めでは、起き上がらずに眠りに戻った。

２時前の目覚めで、起床モードになっていた。

何とか眠りに戻ろうとしばらくベッドに座ったりしていたが、眠れず、いつものようにコーヒーを入れ、Macに向かった。

朝の血圧を測り、食間の薬も飲んだ。

今、３時前、朝なのだろうか？

iPhoneの睡眠の記録は、トータル２時間46分となっている。

短時間の睡眠でそれなりの起床モードになるのは、アリナミンの影響のような気がしている。

それなりに眠った気分になってしまう。

これいいのか、悪いのか・・・

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