のんびり・・・うつうつ・・・18/09/12 何となくの不調・・・

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2018 / 09/12 (水)
夜中
調子 D
不調
ドグマチール
パキシル
日課  ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等
外出  午前・午後・夜  

4:20

昨日は、何となくの不調で、朝からロキソニンを飲んだ。

昼食後、気温はさほど高くなかったが、エアコンをつけて横になった。

それなりによく眠れて、16時前の目覚めで起き上がったが、しんどさが酷く、珍しく腰が痛かった。

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また、ロキソニンを飲んだ。

腰の痛さが強く、ベッドに横になったが、じっとしていられない。

温めたら治るかと思い、風呂に入ることした。

いつもより長く半身浴をして、風呂上がりには腰の痛さはほぼ治っていた。

それでもしんどさが強く、またベッドに横になった。

夕食前までベッドにいて、しんどさはだいぶ治まり、食事はそれなりに食べることができた。


頭痛でもなく、胃の不具合でもなく、何となくの不調。



先日トラブルでドタキャンした中学校の同級生の店に行く件、明日再予定だ。

それが気になっている。

特にトラブルはないのだが、「今回はきちんと行けるように」という思いが強くて、それが返ってきたプレッシャーになっている感じだ。

我ながら、難儀な奴だ。

一緒に行く友人に、しばらく間を置いて行くようにしてもらうことを頼もうと思う。



OB会連絡の返信、昨日は2件、メールアプリを何度も見ているが、なかなか来ない。

世間の皆と私の、暮らしぶりのギャップ。

私にとってはそのことが暮らしのメインになっているが、世間の皆にとっては暮らしの中の一つにもなっていないのだろう。

兎に角、生き辛い。




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