お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください
反復性・うつ病性障害
障害年金２級
生きてるだけでしんどい
誤魔化しながら生きている
けど・・・
I am The Teacher.
悔やんでも悔やんでも・・・
悔やみきれない・・・
いい子にならなくていい・・・
いい人になって欲しい・・・
偉い人でなくていい・・・
立派な人でなくていい・・・
凄い人でなくていい・・・
いい人に・・・
そして・・・
偉い先生でなく・・・
立派な先生でなく・・・
凄い先生でなく・・・
いい先生になりたい・・・
生きることは辛くてしんどいものだ
今、どれだけ辛くても、時間が経てば、「あの時はまだマシだった」と思えるような辛さがまたやってくる
今、最高に幸せだと思っていても、時間が経てばまた「最高に幸せだ」と思えることがやってくる
今が、ベストでもでもなく、
ワーストでもない
他人の得は、自分の損
自分の損は、自分の徳
損して徳取れ！
最近の主な記事
うつを自覚すること･･･ 5/13
どうしようもない･･･ 5/6
欠席する旨を伝えた･･･ 4/21
頑張り過ぎていたように･･･ 4/3
惨めに思えて･･･ 4/1
情けなくて、悔しい･･･ 3/24
うつの改善に･･･ 2/22
眠りの悩みは尽きない 1/18
体の薬は内科に 1/16
白米と漬物 1/10
2021
最近の様子 11/17
ずっと眠っていたい 11/13
睡眠障害の根本 11/7
心の不安 10/23
困ったものだ 9/26
最近の一日 9/1
こんな怠け者では 7/20
待っていること 5/12
「何をしよう」が続く 4/29
何もかもが 4/10
気分的な落ち込み 2/9
物忘れが 1/13
ボチボチいくしかない 1/1
イラスト掲載を
快く承諾して頂いた
妖艶美術館 様
de-Dashi GAL 様
心よりお礼申し上げます
のんびり･･･うつうつ･･･
ひな形
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頑張んべいSINCE 2007
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6：30
特になし
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今日があなたにとって佳い日になりますように
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください
反復性・うつ病性障害
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生きてるだけでしんどい
誤魔化しながら生きている
けど・・・
I am The Teacher.
悔やんでも悔やんでも・・・
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いい子にならなくていい・・・
いい人になって欲しい・・・
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立派な人でなくていい・・・
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そして・・・
偉い先生でなく・・・
立派な先生でなく・・・
凄い先生でなく・・・
いい先生になりたい・・・
生きることは辛くてしんどいものだ
今、どれだけ辛くても、時間が経てば、「あの時はまだマシだった」と思えるような辛さがまたやってくる
今、最高に幸せだと思っていても、時間が経てばまた「最高に幸せだ」と思えることがやってくる
今が、ベストでもでもなく、
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自分の損は、自分の徳
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うつを自覚すること･･･ 5/13
どうしようもない･･･ 5/6
欠席する旨を伝えた･･･ 4/21
頑張り過ぎていたように･･･ 4/3
惨めに思えて･･･ 4/1
情けなくて、悔しい･･･ 3/24
うつの改善に･･･ 2/22
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体の薬は内科に 1/16
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睡眠障害の根本 11/7
心の不安 10/23
困ったものだ 9/26
最近の一日 9/1
こんな怠け者では 7/20
待っていること 5/12
「何をしよう」が続く 4/29
何もかもが 4/10
気分的な落ち込み 2/9
物忘れが 1/13
ボチボチいくしかない 1/1
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心よりお礼申し上げます
のんびり･･･うつうつ･･･
23/11/02（木）歯周病予防を･･･
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頑張んべいSINCE 2007
昨夜は、途中の目覚めの回数が多かった。
２回は起き上がって菓子を食べた。
先日夢で見たハミガキのストックのように、夢か現かの状態がよくあるような気がする。
眠りながら眠れないと思っていたり、目覚め時の記憶が曖昧だったり・・・
眠りの安定は、菓子を食べないことで、体重にも影響する。
何とか落ち着いてほしい。
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7：00
歯医者に行ってきた。
いつものメンテナンス。
左上奥と右下奥の歯茎からはまだ血・膿が出ている。
これまでハミガキはホワイトニングをメインに謳った物を使っていたが、先日買ったのは歯周病予防をメインに謳ったものにした。
完治することはないようだが、少しでも改善すればいい。
