お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください
反復性・うつ病性障害
障害年金2級
生きてるだけでしんどい
誤魔化しながら生きている
けど・・・
I am The Teacher.
悔やんでも悔やんでも・・・
悔やみきれない・・・
いい子にならなくていい・・・
いい人になって欲しい・・・
偉い人でなくていい・・・
立派な人でなくていい・・・
凄い人でなくていい・・・
いい人に・・・
そして・・・
偉い先生でなく・・・
立派な先生でなく・・・
凄い先生でなく・・・
いい先生になりたい・・・
生きることは辛くてしんどいものだ
今、どれだけ辛くても、時間が経てば、「あの時はまだマシだった」と思えるような辛さがまたやってくる
今、最高に幸せだと思っていても、時間が経てばまた「最高に幸せだ」と思えることがやってくる
今が、ベストでもでもなく、
ワーストでもない
他人の得は、自分の損
自分の損は、自分の徳
損して徳取れ!
最近の主な記事
うつを自覚すること・・・ 5/13
どうしようもない・・・ 5/6
欠席する旨を伝えた・・・ 4/21
頑張り過ぎていたように・・・ 4/3
惨めに思えて・・・ 4/1
情けなくて、悔しい・・・ 3/24
うつの改善に・・・ 2/22
眠りの悩みは尽きない 1/18
体の薬は内科に 1/16
白米と漬物 1/10
2021
最近の様子 11/17
ずっと眠っていたい 11/13
睡眠障害の根本 11/7
心の不安 10/23
困ったものだ 9/26
最近の一日 9/1
こんな怠け者では 7/20
待っていること 5/12
「何をしよう」が続く 4/29
何もかもが 4/10
気分的な落ち込み 2/9
物忘れが 1/13
ボチボチいくしかない 1/1
イラスト掲載を
快く承諾して頂いた
妖艶美術館 様
de-Dashi GAL 様
心よりお礼申し上げます
のんびり・・・うつうつ・・・
ひな形
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頑張んべいSINCE 2007
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6:30
特になし
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24/05/08(水)弱目のサイレースが・・・
![](images/nonutu240508/ganbaman_med_hr-24.png)
頑張んべいSINCE 2007
少し前までしんどさが強かったが、今はマシになってきた。
駐車場から心療内科に向かう時、しんどさが強かった。
薬局の待ち時間にも歩いたが、珍しく喉が渇いた感じになり、水を何回か飲んだ。
しんどさが強いのは、帰宅後ひと眠りするまで続いていた。
フィットネスバイクを買おうかと思っていると、妻と娘に話した。
やっぱり、妻には邪魔になるし、続かないだろうと、やめろと言われた。
娘には、運動している時に「しんどいよう」などと声を上げることになるのでやめろと言われた。
娘には私が声を上げることを、ほんとに嫌そうに時々言われている。
妻のように、笑いにはしてくれない。
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7:20
心療内科に行ってきた。
マイスリーと同類で、少し弱目のサイレースが処方された。
就寝1時間前に飲んで、寝つきはさほど良くなかったが、もう食べないで済むように思っていた。
けど、結局、2回起き上がってパンを食べた。
今朝は、6時前の目覚めで愛犬あんずのために玄関を開けた後ベッドに戻って、30分ほど眠った。
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