お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

コメントよろしくです　　

翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください

反復性・うつ病性障害

障害年金２級

生きてるだけでしんどい

誤魔化しながら生きている

けど・・・

I am The Teacher.

悔やんでも悔やんでも・・・

悔やみきれない・・・

いい子にならなくていい・・・

いい人になって欲しい・・・

偉い人でなくていい・・・

立派な人でなくていい・・・

凄い人でなくていい・・・

いい人に・・・

そして・・・

偉い先生でなく・・・

立派な先生でなく・・・

凄い先生でなく・・・

いい先生になりたい・・・

生きることは辛くてしんどいものだ

今、どれだけ辛くても、時間が経てば、「あの時はまだマシだった」と思えるような辛さがまたやってくる

今、最高に幸せだと思っていても、時間が経てばまた「最高に幸せだ」と思えることがやってくる

今が、ベストでもでもなく、

ワーストでもない

他人の得は、自分の損

自分の損は、自分の徳

損して徳取れ！

最近の主な記事

うつを自覚すること･･･ 5/13

どうしようもない･･･ 5/6

欠席する旨を伝えた･･･ 4/21

頑張り過ぎていたように･･･ 4/3

惨めに思えて･･･ 4/1

情けなくて、悔しい･･･ 3/24

うつの改善に･･･ 2/22

眠りの悩みは尽きない 1/18

体の薬は内科に 1/16

白米と漬物 1/10

2021

最近の様子 11/17

ずっと眠っていたい 11/13

睡眠障害の根本 11/7

心の不安 10/23

困ったものだ 9/26

最近の一日 9/1

こんな怠け者では 7/20

待っていること 5/12

「何をしよう」が続く 4/29

何もかもが 4/10

気分的な落ち込み 2/9

物忘れが 1/13

ボチボチいくしかない 1/1

過去の主な記事

過去のコメント

イラスト掲載を

快く承諾して頂いた

妖艶美術館 様

de-Dashi GAL 様

心よりお礼申し上げます

　のんびり･･･うつうつ･･･　

ひな形

頑張んべいSINCE 2007

次のん

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6：30

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うつを自覚すること･･･ 5/13

どうしようもない･･･ 5/6

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24/05/17（金）妻に履いてもらうことに･･･

頑張んべいSINCE 2007

少し大きめだったが、履けるということだったので、妻に履いてもらうことにした。

何かすることがないかと思う時、買い物が一番手っ取り早い。

けど、それですでに持っているものを買ってしまったり、無駄遣いになることも多い。

これからは、十分気をつける。

昨日やっと、体重が75kgを切って、74,8kgだった。

昼食抜きはさほど気にならないので、続ける。

けど、昨夜も２度起き上がってパンを食べた。

いつものことだが、体重が増えると、AppleWatchのバンドがキツくなる。

昨日はバイクを休んだが、今日からは少し軽めにして毎日続けようと思う。

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6：30

一昨日ポイント還元で安くなっていたので買ったサンダルが届いた。

少し小さめだという事で、ワンサイズ大き目を注文した。

けど、履けないことがなかったが、キツキツだった。

それに同じようなサンダルをすでに持っていたことが分かった。

このようは買い物をすることが、最近時々ある。

交換する気が無くなり、妻が履けないか履いてもらった。