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そして・・・
偉い先生でなく・・・
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生きることは辛くてしんどいものだ
今、どれだけ辛くても、時間が経てば、「あの時はまだマシだった」と思えるような辛さがまたやってくる
今、最高に幸せだと思っていても、時間が経てばまた「最高に幸せだ」と思えることがやってくる
今が、ベストでもでもなく、
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他人の得は、自分の損
自分の損は、自分の徳
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情けなくて、悔しい･･･ 3/24
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ボチボチいくしかない 1/1
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心よりお礼申し上げます
のんびり･･･うつうつ･･･
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6：30
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24/05/26（日）飲むヨーグルト･･･
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5：30
夜中に食べるのを、飲むヨーグルトにしようと思いついた。
これなら体重には影響しないだろうと思った。
妻に買ってきてもらって試し飲みをするといけそうだったので、ネットでまとめ買いをしようと思った。
１ケース12・24・36個あったが、よくよく考えると保冷庫が必要だと思った。
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ネットであれこれ探している途中に、以前液晶の数字がつかなくて、交換ではなく、返品せずに新しいのが送られきて、使えないのことはないので取っておいた保冷庫があることを思い出した。
試しに飲んでみようと妻に買ってきてもらったが、いけそうだった。
ところが、賞味期限が短いし、保冷庫に入るのは20本程度だと気付いた。
それで１ケース12本のものにしようと思ったが、値段を確認するとスーパーで買う方が安かった。
・・・といことで、ヨーグルトはスーパーで買うことに決めた。
昨夜２度起き上がって、１回目はヨーグルト、２回目にはパンを食べた。
パンの残りがあと2個なので食べてしまいたかったからだ。
もうパンは買わないで、スーパーに買い物に行く時に、飲むヨーグルトを買いことにする。
食べないように頑張るのは原則だが、飲むヨーグルトに替えることで、体重は多少なりとも軽くなっていくだろう。
