| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･・ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･・ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 | |||||
| ･ 日課 ･ | ブログ・読書等 ・洗髪・運動等・髭そり | ||||
| ･ 外出･ | 午前・午後・夜 心療内科 | ||||
3：50
昨朝、もう雨は止んでいるものと思い、登山に行く準備をして外に出ると、雨はまだ少し降っていた。
少し迷ったが、登山は止めにした。
フッと思い立って、一心寺に行くことにした。
一心寺は大阪市内にあり、高速道路を使って約30分。
父の遺骨が含まれている骨仏、母の遺骨が含まれている骨仏、４月に亡くなった友人の遺骨が納めてある納骨堂、それぞれに手を合わせてきた。
いつものことで、どこかに寄っていこうかと考えたが、やっぱり直で帰ってきた。
ほんの１時間ほどの外出だった。
今日は、心療内科の診察日。
血液検査の結果には多少期待はしているが、多分ヘモグロビンA1cの値は目の手術が受けられる6.5以下には下がっていないだろう。
結果を見て、また減量に励もうと思う。
頑張って、食事制限・登山を続けて、何とか目の手術をしたい。
遠くは問題なく見えるが、Macに座っていて、キーボードや画面の文字がハッキリ見えない。
老眼鏡をかければそれなりによく見えるが、煩わしくなってすぐに外してしまう。
それで、目の疲れが増して、更に見えにくくなっているのだろう。
メガネのレンズは、近・遠仕様なので、これを近・中・遠にすれば煩わしがなくなるかもしれないが、その手間や出費を思うと一気に手術で解決するのがいいと思う。
心療内科では、血液検査などの糖尿病のことがメインになっている。
障害年金や自立支援などがあるので、継続して受診して抗うつ剤を処方して貰うが、薬は飲まない。
不正受給が気にはなるが、現実的にうつの症状の改善はなく、薬以外で治療をしているので、可としておく。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
