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2022年２月１日　　受診　予定

朝食後　トフィソパム50mg・アムロジピン5mg
昼食後　グランダキシン50mg
　フォシーガ5mg（12/18〜）
夕食後　パキシル30mg・グランダキシン50mg・トリンテリックス10mg×2
就寝前・レスリン25mg×3

食　間　柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3


１日量　抗うつ剤；パキシル30mg・レスリン75mg・トリンテリックス20mg
　　　
　　　　自律神経；トフィソパム150mg
　　　   漢方薬　柴胡加竜骨牡蛎湯7.5g
　　　　
　　　　血圧下；アムロジピン5mg　　　　　糖尿病；フォシーガ5mg（12/18〜）

頓服薬他　消化薬SM散・胃薬ムコスタ・痛止ロキソニン・片頭痛レルパックス


サプリなど　オメガ３脂肪酸など



◇頭痛　なし（11/30～1/31の約２ヶ月間）　　　◇低血糖　なし

◇体調不良　しんどい感・倦怠感　　　　◇副作用？　口内不快　　　
◇精神状態　　倦怠感　愉しめない　


◇食欲　普通　　　◇間食；コーヒー　　◇体重　72kg


◇食事　朝食はヨーグルトだけ。昼食はそば。夕食はそれなりにしっかり食べている。夜中の目覚め時に菓子
　を食べたり、食べなかったり。

◇運動　なし　　　　　◇読書等　ビデオ

◇日中　日中はほとんどビデオを観ている。

◇睡眠　夕食後、しばらくして、21時前後にレスリンを飲み就寝。１時間ほどで目覚めて起き上がり、菓子
　を食べたりする。その後は朝までほとんど目覚めなく眠れている。
　　　
　朝は５時前後に目覚める事が多いが、その後眠りに戻れる事があったりして起床は６時ごろが多くなって
　いる。
　朝食後しばらくして横になり、40分ほど眠る。午後にも40分ほどひと眠りする。
　
一日トータルの睡眠時間は８～９時間ほどが多い。


◇身体的に楽しめること…美味しい・入浴(湯に浸かる)


◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・ネットでの買い物


◇調子　それなりに落ち着いていて、ビデオを観ることで気を紛らせている感じ。

質問・相談・・・血液検査結果　　　SM散・アムロジピンいらない

主治医から・・・

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