のんびり・・・うつうつ・・・

のんびり・・・うつうつ・・・19/07/22 (月) 特になし・・・

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2019 / 07 / 22 (月)
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 ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等
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 午前・午後・夜  買い物

6:00

特になし


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のんびり・・・うつうつ・・・19/07/21 (日) 日常が少し変わる・・・

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2019 / 07 / 21 (日)
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 午前・午後・夜  

6:10

夏休みに入り、日常が少し変わる。

妻の帰宅が早くなり、昼からの出勤だった娘が朝からの出勤になる。

夕食時刻が早くなる。

X-19

妻は、7月24日から屋久島、8月7日からオーストラリアに旅行。

妻の旅行中は、夕食は自分で用意することになる。

私も娘も料理はせず、それぞれで何か買ってきての夕食。

私はその期間で、体重を少し減らせるかもしれない。

毎年のことだが、1カ月余りの間、日常が少し変わる。



もう多分着ることがないだろうスーツなどを処分しようと思う。

退職後は、スーツを着る機会は全くと言っていいほどない。

まず、体型がほぼ同じ友人に譲ることにする。

それで残ったものは、妻に古着屋に持って行ってもらう。

ネットフリマへの出品は、めんどくさいので、今のところ考えていない。


色あせたポロシャツ、生地が傷んだりしていないので、外出予定のない日は着ている。

昨日、たまたまネットで目にした自宅で染め直すアイテムがあったので、買ってみた。

試してみようと思う。


私は、Tシャツはほとんど着ることがない。

ポロシャツの襟を立てて着る。

首が長いと言われることがあって、その影響もあるかもしれない。

高校時代に繁華街で前から歩いてきたお兄さんが、白地で胸にポニーマークのラルフローレンのポロシャツを着ていて、かっこいいと思った。

当時は高額で買えなかったが、いつ頃からか「ポロシャツはラルフローレン」と決めている。

他のブランドより高いが、品質がすごくいいとは思っていない。

ブランド品というのは、そんなものだろう。


パソコンはMac、車はレガシィ(レヴォーグ)、ケータイはiPhone、ポロシャツはラルフローレン、カーナビはカロッツェリア、タバコはラッキーストライク、ライターはジッポー、スニーカーはアディダス、運動靴はアシックス、運動着はKappa、革靴はリーガルなどなど・・・

一度いいと思ったものは、飽きたりしないで、そればっかり。

選ぶのがめんどくさいという気もあるが・・・




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のんびり・・・うつうつ・・・19/07/20 (土) 捨てられない物・・・

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2019 / 07 / 20 (土)
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 午前・午後・夜  

7:30

額の傷、昨朝の洗面時にかさぶたが取れて、ほとんど目立たなくなった。

少し赤くなっている程度。

頭重感もなくなったて、首の痛みもマシになっている。

White-1-002

夜中に倒れた、脳や心臓など病気ではないが、大きな出来事もこれで収束する。



捨てられない物、裏が白い紙・使い古しの封筒・梱包時に使うプチプチや紙・ゆうパックなどに使える小さな段ボール箱など。

どれも、ほとんど使うこともなく、たまり放題。

押入れにためているのを妻が見て、「捨てろ」と。

「全部捨てたら、脳もスッキリする」と。

押入れのスペースをだいぶ使っているし、何となく納得できた。


兎に角、捨てられない物が多い。

上記以外にも、もう着ることもないだろう衣類、使い古しでもまだ使えそうな小物などなど・・・

容量の少ないUSBメモリー・ネジ・初代iPad・壊れたハードディスクなどなど・・・

買ってもらえそうな物はネットフリマに出品しているが、最近はめんどくさくてやっていない。

私が死んだら、ゴミでしかない。


もう捨ててしまおうか・・・

ちょっと、そんな気になった。




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のんびり・・・うつうつ・・・19/07/19 (金) 磁気治療(TMS)・・・

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2019 / 07 / 19 (金)
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 午前・午後・夜  

8:10

以前から何度も調べたことがあるうつ病の磁気治療(TMS)、数日前にテレビで特集番組があった。

Mono Tone-5-009

高額で、回復率もあまり高くなく、再発率も高かったので、受ける気にはなれなかった。

今回の番組内容は、以前に比べて回復率が上がっているようで、場合によっては保険治療ができるようになったとのこと。

保険治療ができるのなら、受けてみてもいいと思った。

調べてみると、Webページだけではどこの病院で、どんな条件なのか分からない。

取り敢えずは、脳ドックが終わってからのことにしようと思う。



額の傷は、少し形が変わってきて、ニッと笑った唇のような形になっている。

妻は、顔を見るたびに笑いにしてくれる。

いい対応だ。

表面の痛みはほとんどなくなり、顔を洗ってもヒリヒリすことがなくなった。



昨夜はドラマを観ていいて、0時前の就寝になった。

2時過ぎの目覚めで起き上がって菓子を食べ、その後は7時半ごろまで眠れた。

久し振りに、よく眠った感のある朝の目覚め。

就寝時刻にかかわらず、日々の眠りの様子がまちまちだ。

いつまで経っても、安定しない。




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のんびり・・・うつうつ・・・19/07/18 (木) エアコン・・・

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2019 / 07 / 18 (木)
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 午前・午後・夜  

7:40

額の傷の影響か、暑さの影響か、だるさが強い。


昨年まではそうでなかったと思うが、ここしばらくはエアコンを一日中つけている。

Orange-1-032

エアコンの近く、机の前のラックの上の温度計が30℃を超え、反対側のベッドの所にある温度計が33℃ぐらいになるとエアコンをつける。

エアコンがきくとラックの温度計が23℃ぐらい、ベッドの所が30℃ぐらいになる。

それで何とか蒸し暑さが解消される。

贅沢だと思いながら、エアコンのスイッチを入れている。

冬の暖房は贅沢だと思わないのに、夏の冷房は贅沢だと思ってしまう、昔の人間の特徴だ。



脳ドックを予約した。

家から車で10分ほどの脳外科病院。

9月11日、2ヶ月近く先の予約になった。

脳ドックにオプションの頚椎を追加して、保険は利かず、8万円を超えるようだ。

多分異常はないと思っているので、もったいない感が強い。

もっと安い病院はあるが、検査項目に差があるようで、それを調べるのは困難で、仕方がない。




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のんびり・・・うつうつ・・・19/07/17 (水) 脳ドックは・・・

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2019 / 07 / 17 (水)
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6:10

額の傷の影響か、昨日は朝から頭重感があり、夕方にロキソニンを飲んだが、あまり変わりがなかった。

Mono Tone-4-016

傷の痛みはマシになってきたが、色が濃くなってきていて、より目立つようになった。

心なし、体のだるさも増している気がする。

脳ドックは、この傷が目立たなくなってから行こうと思う。



その他、特になし・・・




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のんびり・・・うつうつ・・・19/07/16 (火) 脳ドックを・・・

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2019 / 07 / 16 (火)
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 午前・午後・夜  買い物

6:00

額の傷は、ヒリヒリしていて、痛い。

触ったり、水に濡らしたりすると、痛みが強くなる。

Green-1-022

首も痛くて、動かしにくい。

鼻の高い所や頭の左上も、触ると少し痛い。


テレビの前でよろけて、両手でテレビの上に手をかけ、手前に倒した感じで、額や鼻にぶつけたようだ。

突然顔に何かがぶつかったところからの記憶しかないのが、問題だ。

頭をぶつけたので、記憶が飛んでしまったのかもしれない。



今回のこととは関係ないだろうが、やっぱり脳外科に行こうという気なってきた。

60歳を超えた時期なので、脳ドックを受けておくのもいいかもしれない。




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