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薬 |
中 途 覚 醒 |
パキシル ジェイゾロフト |
パキシル ジェイゾロフト レスリン |
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・ 日課・ | ブログ・入浴・運動等 ・髭そり・読書等 | ||||
・ 外出・ | 午前・午後・夜 |
7:00
フッと、寂しくなることがある。
フッと、惨めな気分になることがある。
現状が情けなく、「生きていても仕方ない」が増幅する。
考え込んでしまうとダメなことは判っているので、すぐに打ち消して何か別のことをするようにしている。
現状や先のことをまともに考え出すと、行き着く先は決まっているので、逃げるようにしているのだ。
ネガティブな思い浮かびは減っているとはいえ、うつうつ脳であることに変わりはない。
OB会や友人たちとの旅行の件であれこれやっているが、自分のための気紛らし・時間つぶしと思っていても、笛ふけど踊らず的な時があって、虚しい気分になる。
皆には申し訳ないが、「誰も俺のことなんか気にしていない」と思ってしまう。
そんな時、「何を求めているんだ?」と自分に問うが、その答えは出てこない。
「もっともっと自分に関わって欲しい」といという気があるのか、周りの人たちに甘えたいのか・・・
人との関わりでなく、自分一人で何かをしてそれなりに気紛らし・時間つぶしができればいいと思うが、目新しいことは思い浮かばない。
「これがしたい」という気持ち欲しい。
横になることが楽に思えるようになり一日のうちで「休む」時間が増えていることを可とする気持ちと、埒の開かない日々の生活を否とする気持ちが交錯している。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます