のんうつ記録 2020

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2020年2月14日  受診   予定

朝食後 デベルザ20mg・グランダキシン50mg
昼食後 グランダキシン50mg
夕食後 パキシル30mg・グランダキシン50mg
就寝前 レスリン25mg×2
食 間 柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3
1日量 抗うつ剤;パロキセチン30mg・レスリン25mg×2       自律神経;グランダキシン150mg
    糖尿病;デベルザ20mg          漢方薬;柴胡加竜骨牡蛎湯7.5g
頓服薬他;消化薬SM散痛止ロキソニン・胃薬ムコスタ・ドグマチール・片頭痛レルパックス・胃薬ガスター

◇頭痛  なし(12/20~1/16の4週間)     ◇低血糖  なし(12/20~1/16の4週間)
◇体調不良 しんどい感・倦怠感     ◇副作用? 口内不快
◇精神状態  倦怠感 愉しめない
◇食欲 普通 間食;コーヒー     ◇体重 減 71kg
◇食事 朝食はヨーグルトとみかん数個。昼食は摂ったり摂らなかったり。夕食はしっかり食べている。
◇運動 なし     ◇読書等 ビデオ映画など
◇日中 ビデオを観たり、特に何をするともなく過ごしている。
◇睡眠 夜中に菓子を食べるようになった。夕食後ビデオを観て、23時過ぎの就寝が多く、起床は6時過ぎが多い。それでも、朝食後しばらくして横になりたくなり、30~50分ほど眠り、朝の洗面が昼前になることが多くなっている。午後にも30~50分ほどひと眠りする。一日トータルの睡眠時間は8~9時間ほど。

◇身体的に楽しめること…美味しい・入浴(湯に浸かる)
◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・買い物

◇調子 特に変化なく、落ち着いている。

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調子
頓服
外出
映画
運動
頭痛レルパックス 頭痛ロキソニン・不調ロキソニン ・不調ドグマチール   ◎ 〇 △ A B C D E

質問・相談・・・

主治医から・・・



2020年1月17日  受診   

朝食後 デベルザ20mg・グランダキシン50mg
昼食後 グランダキシン50mg
夕食後 パキシル30mg・グランダキシン50mg
就寝前 レスリン25mg×2
食 間 柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3
1日量 抗うつ剤;パロキセチン30mg・レスリン25mg×2       自律神経;グランダキシン150mg
    糖尿病;デベルザ20mg          漢方薬;柴胡加竜骨牡蛎湯7.5g
頓服薬他;ドグマチール・痛止ロキソニン・消化薬SM散・胃薬ムコスタ・片頭痛レルパックス・胃薬ガスター

◇頭痛  なし(12/20~1/16の4週間)     ◇低血糖  なし(12/20~1/16の4週間)
◇体調不良 しんどい感・倦怠感     ◇副作用? 口内不快
◇精神状態  倦怠感 愉しめない
◇食欲 普通 間食;コーヒー     ◇体重 減 71kg
◇食事 朝食はヨーグルトとみかん数個。昼食は摂ったり摂らなかったり。夕食はしっかり食べている。
◇運動 なし     ◇読書等 ビデオ映画など
◇日中 ビデオを観たり、特に何をするともなく過ごしている。
◇睡眠 夜中に菓子を食べるようになった。夕食後ビデオを観て、23時過ぎの就寝が多く、起床は6時過ぎが多い。それでも、朝食後しばらくして横になりたくなり、30~50分ほど眠り、朝の洗面が昼前になることが多くなっている。午後にも30~50分ほどひと眠りする。一日トータルの睡眠時間は8~9時間ほど。

◇身体的に楽しめること…美味しい・入浴(湯に浸かる)
◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・買い物

◇調子 特に変化なく、落ち着いている。

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調子
頓服
外出
映画
運動
頭痛レルパックス 頭痛ロキソニン・不調ロキソニン ・不調ドグマチール   ◎ 〇 △ A B C D E

質問・相談・・・特保検診結果
        卒業生の同窓会があり、テンションが上がりはしゃぎすぎた感じになり、しっかり
        楽しめたが、終わったと疲れがドット出た。

主治医から・・・特になし。