・・・ | 夜 中 | ・・・ 朝・・ | ・ 昼・ | ・・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
・ 調子・ | D | ・・・ C・・ | ・ C・ | ・・・ C・・ | ・・ C・・ |
薬 |
中 途 覚 醒 |
パキシル ジェイゾロフト |
パキシル ジェイゾロフト レスリン |
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・ 日課・ | ブログ・入浴 ・運動等・髭そり・読書等 | ||||
・ 外出・ | 午前・午後・夜 |
5:00
洗車したばかりのレガシィのボンネットに、庭の熟した柿の実が落ちてこびりついていた。
さすがにすぐ拭き取った。
「やればできるやん」という声が聞こえてきた気がした。
そう、「やればできる」ことはわかっている。
ただ、やる気が起こらず、やればしんどさが増す。
こんなちょっとしたことでも、こんな風な思いが浮かんでくる。
年末にしては暖かい日が続いている。
羽毛布団1枚だけだが、夜中に汗をかいている。
目覚めるたびにタオルで汗を拭いたり、両手両足で布団を持ち上げ空気を入れ替えている。
起き上がって菓子を食べた後、汗で布団が冷たくなっている時もある。
ここしばらくは、後半に少し長い時間眠れることがなくなっている。
毎時間ごとに時計を見ている記憶があり、4時過ぎの目覚めで起床モードになってしまう。
数分の短い眠りを繰り返しているが、4時半頃には起き上がってコーヒーを入れ、Macの電源を入れる。
「もう少し眠りたいなぁ」と思いながらブログを書き始め、途中で朝の薬を飲み、コーラーを持ってMacの前に戻る。
ブログを書き終えた後、しばらくして洗面をして布団を上げて服を着替え、Macの前に戻る。
それから「何をしようか」の長い1日が始まる・・・今日もまた・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます