GANBANBEI　

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6：30

「そろそろかなぁ」と思ってから３週間余り、昨日やっと散髪屋に電話して予約を入れ、夕方に行ってきた。

散髪をしてもらっている間、これまでより心地よさが増しているように思えた。

帰りに「あぁ気持ちよかった、ありがと」と言ったが、少々的外れの言葉だったかもしれない。

基本的に短く刈っているので、しばらくは風呂上りに髪を乾かす手間が省ける。

髪を乾かす程度のことも「面倒くさい」と思いながらやっているのだ。

今朝は、風邪をひきかけた感じで何となく調子が悪い。

市販の風邪薬とロキソニンを飲んでおいた。

うつを患ってからは、薬に頼る気持ちが強くなっていて、頭痛薬・胃薬・風邪薬など、早めに飲む習慣がついた。

毎日多量の抗うつ薬などを飲んでいて、それが「普通」になっているが、同年代の人の中ではまだ少数派だろう。

時折「薬を飲まなかったらどうなるか」などと思うが、今のところそんな生活をすることはできない。

抗うつ薬でどれほどの効果を得ているか具体的にはわからない。

「なんとなくいい感じ」程度の薬に落ち着いているが、これが最適だとは自分自身も主治医もわかっていないだろうと思う。

副作用についても同じだ。

薬の副作用がなくなった時の状態など、わかるはずもない。

今のところ、「薬も食事の一部だ」と思って、飲み続けるしかない。

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