のんびり・・・うつうつ・・・15/11/22 どうしようもない・・・

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ジェイゾロフト
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レスリン
日課 ブログ・入浴・運動等 ・髭そり・読書等
外出 午前・午後・夜

8:00

OB会総会に出席できなかったことで、寂しく、悲しくなっていた。

昔は「祭り」が好きで、いろいろなイベントには進んで参加し、楽しんでいた。

どんなイベントでも、私は中心的な存在で、場を盛り上げ、はしゃぐことができた。

それができなくなった自分が、情けなく、惨めで、悲しく、寂しい・・・

このまま終わってしまうのかなぁ・・・


KEMURI

あれこれ考えすぎる。

うつうつ脳はネガティブな方向へしか進まない。

そんなことは十分に分かっているのだが、どうしようもない。


「病なんだ」「障害なんだ」と言い聞かせて、休養すること、気を紛らせることに専念するしかない。

長い目で見れば、少しずつでも良くなってきている。

そんなことも十分わかっているのだが、どうしようもない。


どうしようもない・・・んだ・・・



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