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6：40
スーパーへ買い物に行った後、すぐに散歩に出かけた。
いつもと違う所を歩こうと思い、スーパー方向に向かった。
スーパーまでは１kmあまりあった。
スーパーの向かいには、高速道路を挟んで、道の駅がある。
道の駅の裏は丘陵になっていて、公園やバーベキュー広場などがある。
一応展望台もあるが、さほどの景色でもない。
歩いているとトイレ(大)に行きたくなり、道の駅の駐車場にあるトイレに入った。
出そうで出ない状態が長く続き、20分ほどトイレにいた。
その後、高速道路の側道を歩いた。
１kmほどある下り坂で、平地になる手前に旧農林センターへ入る道があって、入っていった。
そこから自宅に向かって、歩いた。
トイレに入っていた時間を除いても、これまでより時間がかかり、1時間10分ほどだった。
歩数もこれまでの最高で、8000歩以上になった。
時には、街中を歩くのもいいと思った。
今日は、車検前点検でカーディーラーに行く。
昼前の時間帯で、帰宅後散歩に行こうと思っているが、雨が降りそうだ。
今週は４日続けて散歩に行ったので、無理はしないでおこうと思っている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。