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| 22 / 04 / 18（月） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
6：20
今朝、起床時からは歯の痛みがだいぶマシになっている。
昨日一日は、痛み止めを６回ぐらい飲んだが、今朝は飲まずに済んでいる。
歯の痛みは、頭痛より厄介な気がした。
こんなに歯が痛んだのは、初めてのことではないかと思う。
このまま治ってくれればいいが・・・
先日、車の点検に行った時、ホイルナットが劣化していて交換する方がいいと言われた。
ネットで探すと、以前買ったものは安物だったようだ。
今日は楽天市場のポイントアップデーなので、買うのを待っていた。
ただ、買うのはいいが、交換作業をやる気になれるか、ちょっと心配。
昨日までの１週間平気体重は、72.95kg。
今週は、73kgを超えそうだ。
やっぱり、食事制限をす方がいいのかもしれない。
昔から、「オールオアナッシング」タイプで、やるなら全力で、やらないなら全くしない性格だ。
昼食を食べず、夕食に白米を食べないのはできるが、量を減らすのはできない。
これも、難儀な性格だ。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください