GANBANBEI

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6：00

昨日までの１週間平均体重は、69.16kg。

久しぶりに減少したが、朝の体重は70.0kg前後後が続いていて、まだ昼食を摂らないようにしている。
最近は、夜中に菓子を食べる日があったりなかったりしている。
目覚めなく眠れている時もあるのに、食べる時は３回起き上がって食べていることが多い。

昨夜も３回起き上がって菓子を食べたが、汗をたくさんかいていて、エアコンをつけた。
室温はこれまでとさほど変わっていなかったのに・・・
日々何が違うのか、分からないことだらけだ。

昨日は、墓参りに行ってきた。
墓のすぐそばにある葬儀場で感謝祭をやっていて、歌手の天童よしみが来ていたようだ。
天童よしみは、全く面識はないが、同じ中学校の出身で、１つ先輩だ。

墓参りのお供物をコンビニで買うのだが、昨日初めてApple Watchで支払った。
財布を出さずに済むのはいい。
もっとタッチ決済ができるところが増えるといいのに・・・

墓参りに行く前に、３ヶ月半ぶりにガソリンを入れた。
前回より10円/ℓ以上値上がりしていた。
今回は一度大学体操部の同級生たちと会いに遠出したので、燃費が7.4km/ℓと少し良かった。
スーパーへの買い物、墓参り、診療所だけの外出では、5km/ℓぐらいしかない。
昨日は給油後そのまま墓参りに行ったので、帰宅時の平均燃費が10km/ℓ以上あった。

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