のんびり・・・うつうつ・・・       23/06/13(火)右腰骨から脚にかけて・・・

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2023 / 06 / 13(火)
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6:10

昨日は、入浴前にエアコンを除湿モードでつけておいた。

Green-1-035

あれこれ考えて、何とかして眠りを落ち着けようとやっている。
夕食が済んだのは20時半頃で、21時過ぎに就寝した。
寝つきには時間がかかったが、菓子を食べずにすんだ。

左首筋・肩の痛みは相変わらずだが、この頃は右腰骨から脚にかけての痛みの方が気になっている。
普段はほとんど気にしていないが、横になると痛みを感じる。
こちらは消炎テープを貼るなど何もしていない。
今日は、液体の痛み止めでも塗ってみようと思う。


昨朝の体重は70.5kgで、昼食はざるそば。
風呂上がりの体重は70.9kgと、久しぶりに増えた。
同じようにしているのに、増えることがあるのが不思議。


一昨日は、私の40回目の結婚記念日だった。
妻はイベントには拘らないので、特に何をすることもない。
それが、今年は意識していて、赤飯を炊いた。
何故、赤飯なのかはちょっと疑問だが、珍しいことだ。

結婚当初は、私がバラの花を送っていた。
1年目に1本、2年目に2本と言う感じで、毎年1本ずつ増やしていった。
10年目に、妻に「もったいないのでもうやめて」と言われて、やめた。
私はロマンチスト傾向があるが、妻は現実主義だ。



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