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5：40
昨夜は、久しぶりに夜中の目覚めなく眠れた。
夕食後、ビデオを１時間弱観て、21時半ごろの就寝。
エアコンをつけたままにしているので、布団をかけて寝ているが、これが気持ちいい。
贅沢なことだ。
昨日の朝の体重は71.1kgで、昼食はざるそば。
風呂上がりの体重は、71.2kg。
71kg超えになっている。
もう気にしなくなっている感じ。
少し前から、その日にあった普段と違ったことをメモしている。
ブログの話題が思いつかないことが多いからだ。
それで、昨日は何もなかった。
基本、眠りと体重のことばかり書いているが、書くことがないのでそうしている。
ほんとに、平らな日々だ。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください