| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・/ Ｄ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 |
・/
中 ・/ 途 ・/ 覚 ・/ 醒 |
パキシル サインバルタ ドグマチール |
パキシル レスリン ドグマチール |
||
| ･ 日課 ･ | ブログ・入浴・読書等 ・運動等・髭そり | ||||
| ･ 外出･ | 午前・午後・夜 | ||||
5：40
昨夜は、20時前に夕食を終え、その後ソファーで横になっていて、22時頃に寝床に入った。
ほぼ１時間毎の目覚めが続いたが、５時前の目覚めで起床モードになれた。
この程度だと、それなり眠った感がある。
朝の薬を飲んで、コーラーとコーヒーを入れ、Macに向かっている。
寝床に戻ろうという感じの怠さが少し出てきているが、「夜中がしんどかった」という思いは強くない。
7：00
やっぱり寝床に入って、１時間弱眠れた。
まだスッキリしないので、今トーストを食べてきた。
これで、本格的に活動モードになっただろう。
昨日も映画を３本観た。
「オールオアナッシング」の性格の現れだ。
分かっているが、今は止まらない。
こんな風にマイナス的に捉えることも良くない。
まっ、あまり考えず、「映画を観る」という現実に流されていていいのだ。
考えてしまうと、「何をやっているんだろう」に行き着くしかない。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
