| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・/ Ｄ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 |
・/
中 ・/ 途 ・/ 覚 ・/ 醒 |
パキシル サインバルタ ドグマチール |
・ |
パキシル レスリン ドグマチール |
頭痛
ロキソニン |
| ･ 日課 ･ | ブログ・洗髪・運動等 ・読書等・髭そり | ||||
| ･ 外出･ | 午前 ・午後・夜 | ||||
5：30
14時頃から頭痛が始まり、ロキソニンを飲んでひと眠りしたがスッキリ治まらなかった。
17時頃に痛みが増してきたのでレルパックスを飲んだ。
入浴後、18時過ぎには何とか治まった。
便の出が悪いので、家族が使っている「百毒くだし」と言う漢方薬を夕食前に飲んでおいた。
夕食後、21時過ぎにソファーに横になりひと眠りして、目覚めた後もそのまま横になっていた。
昨夜は、時間の記憶やいつ寝床に入ったのかハッキリしないが、２度菓子を食べたと思う。
トイレにも行って、それなりにスッキリ出た感じだった。
その後、カフェラテを２杯のんだ。
５時過ぎの目覚め時にもトイレに行って、便が出た。
朝の薬を飲み、コーラとコーヒーを入れてMacに向かった。
どうしても夜中に食べるのが止められない。
やっぱり、できないのだろうか？
一時期のように大量に食べなくはなったが、カフェラテを飲んだりしている。
昼間のしんどさ、夜中のしんどさ、どうしても抜けられない。
もう無駄な足掻きは止めにしようかとも思うが、「何とかしたい」気も無くならず・・・闘いは続く・・・
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