のんびり・・・うつうつ・・・18/05/25 最近の一日・・・

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2018 / 05 / 25 (金)
夜中
調子
パキシル
日課  ブログ・読書等 ・洗髪・髭そり・運動等
外出  午前・午後・夜  買い物

4:30

4時過ぎの目覚めまで待って、一応の起床。

ブログを書くなどして、1時間ほどでベッドに戻りひと眠り。

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6時ごろの朝食。

朝食後すぐに洗面する気になる日もあれば、またひと眠りをする日もある。


ビデオを見続けて、12時を過ぎるのを待って昼食。

最近は、あまりきちんと食べておらず、ヨーグルトだけ、バナナだけなどの日も多い。

昼食後、しばらくしてひと眠り、長くて1時間ほど。


またビデオを見続けて、18時半ごろになるのを待って風呂に湯をはり、19時ごろの入浴。

夕食は、最近20時ごろが多い。


夕食後は、少しビデオを観ることもあるが、すぐに就寝することもある。

就寝は、21時から22時ごろが多い。


Macの前から動くのは、トイレとコーヒーを入れに台所へ、一日5回ほどか?


そんな日々の繰り返し・・・つまらん・・・



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