| 2018 / 09/21 (金) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | D | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 郵便局 | ||||
2：50
昨日も、特に何をするともなく一日が過ぎた。
情けない生き方だ。
しんどさはさほど強くなく、それなりに何かをしていたのだろうが、思い出せないほどのこと。
「何かをした」と言っても、どうせ大したことではないが、「これをした」という記憶があれば、まだ救われる。
そんな記憶もない一日は、無駄とさえ思えてしまう。
人は、あることをしても、その受け止め方でだいぶ差ができる。
ポジティブに受け止められないうつ脳では、何をしてもダメだ。
こんな風に開き直っていることがよくないのは分っているが、如何ともし難い。
世間の同世代の人は、還暦を過ぎたとはいえ、まだ仕事を持って働いている人がほとんど。
体が動くうちは、仕事を続けるのがいいと思う。
私も、体は動く。
頑張れば、人並みのことは大抵できるだろう。
それなのにしていないことが、自分を責める材料になっている。
病・障害だから仕方がない、と思っても、自分を認めることはできない。
いつまで経っても、埒が明かない・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
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