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6：30
年賀状のお年玉、妻と私のそれぞれ１枚切手シートが当たった。
毎年こんなものだ。
切手シートを取りに行くついでに、印刷ミスの年賀はがきを切手に交換しに行く。
印刷ミスの年賀はがきは毎年切手に交換しに行っていると思っていたが、何年も前のものを妻が出してきて、100枚ぐらいありそうだ。
切手に交換してもさほど使わないが、他に使い道がない。
以前は、懸賞などの応募ハガキなどに妻が使っていたが、最近はウェブでの応募がほとんどになり、ハガキを使うことがなくなっている。
紙媒体は、こんなところでも利用が減っている。
昨日も、朝の洗面が12時を過ぎた。
朝の洗面ももうしなくていい気分だが、一日１回の歯磨きだけはしなければいけないと思って、している。
外出予定がない日は着替えもしなくていい気分だが、洗面後の流れでしている。
よほど調子が悪かった頃を除いて、洗面・着替えはできている。
めんどくさいと思いながらも、元々の性格が影響していて頑張っているのか、うつが軽いのか、分からない。
昨日は久しぶりに、昼食にカップ麺を食べた。
入浴後の体重は、72kgを超えていた。
これも、他に考えることがないので、わずかな体重変化を気にしているということ。
確かに、糖尿病対策のための体重管理だが、これもどうでもいいような気もしている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。