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7：20
心療内科受診、血糖値は144でまだ高いが、前々回・前回に比べると大きく下がっている。
多少なりとも散歩の効果が出ているのだろう。
また、薬が２ヶ月分の処方になった。
主治医は「来月はゴールデンウィークだから・・・」と言っていたが、どうも今後も２ヶ月分でいきたそうだ。
２ヶ月分だと薬の量が多く、いつも持っていく手提げカバンに入りきらないし、家の引き出しもいっぱいなる。
それと、月一回は血糖値を測りたいと思っている。
何故なのか分からないが、もうそれでいいように思った。
薬の待ち時間に、30分ほど散歩した。
駅周辺はこれまでより人出が多いように思った。
新入社員らしき服装の若者が、割と多くいた。
駅の南側の住宅街を歩いた。
駅から少し離れると、静かな住宅街だった。
薬局に戻ったが、薬はまだできていなかった。
量が多かったからなのかどうかわからないが、こんなに時間がかかったのは初めてだ。
帰りに、タバコとヨーグルトを買いに行った。
まだ数日分あったが、最近は外出機会を少しでも減らそうという気になっている。
外出すると、散歩のタイミングがうまくできないからだ。
いい傾向かも知れない。
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