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6：20
歯茎からの膿・血はほとんど出なくなっている。
電動歯ブラシを軽く当てるだけにして、歯周病予防歯磨きを使って歯茎のマッサージを続けている。
歯茎の不具合が、何とか治りそうに思っている。
首から肩・腕にかけてと右腰から脚にかけての痛みも治まっている。
アリナミンの効果だろう。
ただ、違和感があり、横になった時は寝返りを繰り返す事が多い。
腹筋などの運動は、続けられている。
今は、それぞれ15回に増えている。
効果の程はわからないが、多少はマシになるだろうと思っている。
妻が旅行から帰ってきた。
庭の植木の水やり、風呂掃除・夕食の準備をしないですむ。
来月６日からは、北海道に行くようだ。
普段はじっとしている事がなく、何らかの家事をしてくれている。
その分、旅行が楽しみなのだろう。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください