| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 |
パキシル
ドグマチール |
・ | ・ | パキシル | |
| ･ 日課 ･ | ブログ・洗髪・髭そり ・運動等・読書等 | ||||
| ･ 外出･ | 午前・午後・夜 | ||||
6：10
夕方18時半頃、前回の洗髪から６日目だったが、面倒感が先立ってしなかった。
入浴後すぐに夕食で、夕食後20時半頃ベッドに横になった。
23時頃の目覚めでトイレに行き、ベッドに戻った。
１時半頃の目覚めで少し汗をかいていて、喉が渇いていたのでC．C．レモンを飲みMacに向かった。
何となくだるくてブログを開く気にならず、ニュースサイトを少し見てベッドに戻った。
４時過ぎの目覚めで起き上がって菓子を少し食べベッドに戻り、６時前まで眠った。
コーヒーを入れ、ブログを書き始めた。
少し変則だったが、夜中の眠りはそれなりに落ち着いている気がしている。
レヴォーグの汚れが酷い。
昨日天気が良かったので洗車しようかと思ったが、できなかった。
一時期少しこまめに拭いたりしてたが、この頃は全くその気になれない。
今度誰かと会うことになったら、その前にガソリンスタンドにでも行って洗車しようかなどと思っている。
最近、ブログの話題が「眠り」についてのことばかりになっている。
他に思い付かない。
することも考えることも、取り上げるほどのことがない。
愚痴も多少は減っているのだろうか？
いずれにしても、つまらない毎日だ。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
