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0：50
昨日、ブログを書き終えた後、「今日は登山に行ってみようか」と思っていた。
朝食後のひと眠りの後はしんどさが強く、「ダメだな」と思った。
昼前まで何度か「行こうか」と思ったが、結局行けなかった。
何かを「しようか」と思って、それを行動に移すことができるのはどんなときなのだろうか？
一度やり始めたらそれなりに続けることができる。
「最初の一歩」が、難しい。
定年退職などで仕事をしなくなった後、やっていることと言ったら、誰もさほど変わらないと思ってみた。
ただ、それをやるのにどんな気持ちなのかが人それぞれなのだろう。
同じことをしていても、「どうでもいいこと」と思いながらやっているのと、愉しんでやっているのとでは、全く違うことになる。
私のようにうつを患っていなくても、なかなか前向きに取り組めない者もいるだろう。
そう考えると、私だけが特別ではないと言うことになる。
皆同じようなものだ。
私の場合、うつがなくても、リタイヤ後の生活は、多分上手くできないのだろうと思う。
何かに迫られ、それに対処するといった、そんな生き方しかできないのではないだろうか？
自分から進んでそこへ飛び込むといったことも含めて、多分そうだろう。
生きてるだけしんどいことは別にして、「何かをする」という事に関しては、今の私にとってはうつとはさほど関係ないことかも知れない。
そんなふうに考えると、少し違った過ごし方ができるかも知れない。
「うつさえなければ」と、何でもかんでもうつの所為にしていることが、日々の生活をつまらなくしている。
だからどうする・・・となると・・・分からないが・・・
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