2018 / 08/30 (木) | |||||
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夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
調子 | D | C | C | D | D |
薬 | ドグマチール | ||||
日課 | ブログ・洗髪 ・髭そり・読書等・運動等 | ||||
外出 | 午前・午後・夜 |
3:50
2時過ぎの目覚めで起き上がり、コーヒーを入れ、Macに向かったが、少ししんどさが強く、眠れそうだったので、横になった。
1時間ほど眠れたが、しんどさはやや強い。
ここしばらくは2時台に一応の起床が多い。
けど、起き上がる回数は減っていて、菓子を食べるのも減っている。
昨日は、また工作。
机横の棚、一部は小物を重ねて置いている。
そこに小さな棚を作ろうと思った。
プラ板・木切れ・両面テープなどを使って作った。
今日は、それに塗装をして、時間潰し。
Macに向かってすることより、工作している方がいいように思うようになっている。
いい傾向のような気がしている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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