| 2018 / 11/11 (日) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | D | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ・髭そり・映画等 ・洗髪・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
4：00
昨日も朝からしんどさが強く、ロキソニンを飲んだ。
薬を飲んだこともしんどさが強かったことも、いつの間にか忘れていたという感じで治っていた。
気が紛れているのか、基本的なしんどさは少しマシになっているように思う。
昼食後・夕食後に横になるのも、すぐに横になりたいというのがなくなっている。
取り敢えず映画を観始めるようにしているので、そちらに気が向いてやり過ごすことができているようだ。
昨日の１週間の平均体重が、ついに74kgを超えた。
食べ過ぎが続いている。
明日、近所の内科にトクホ検診の予約を取りに行くつもりをしている。
体重が増えているので、結果は良くないだろう。
結果を見たら食事制限ができるようにと思っているが・・・
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