| 2018 / 11/17 (土) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | D | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ・髭そり・映画等 ・洗髪・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
5：50
21時半ごろに床に就き、何度かの目覚めの後３時過ぎの目覚めで起床モード。
喉が渇いて、炭酸飲料を飲んだ。
頑張って眠ろうという気になり、ベッドに戻った。
目覚めは何度かあったが、５時半ごろまで眠れた。
これからは、できるだけでこんな風にしようと思う。
また、歯の詰め物が取れて、歯医者に行ってきた。
歯の裏側の小さな詰め物で、いつの間にかなくなっていた。
また何度か通うのが面倒だと思っていたが、15分ほどの処置で、１回で済んだ。
相変わらず、映画を観続けている。
以前観たのを忘れていて観ているものも多い。
内容によって、途中でやめたり最後まで観たりしている。
ここしばらくは、洋画のアクション系。
時折フッと「これでいいのか」という思い浮かびがあるが、スルーするようにしている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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