のんびり・・・うつうつ・・・
20/06/15(月)腕が痛くなった・・・

TOPへ   メールはこちら 

2020 / 06 / 15(月)
夜中
調子
パキシル
レスリン
日課
 ブログ・作業 ・髭そり・映画等・運動等・洗髪
外出
 午前・午後・夜  市役所・買い物

6:10

昨日の1週間平均体重は70.57kg、やっと70.0kg台に戻った。
珍しく、日々の変化が殆どない一週間だった。


一日雨だと思っていたが、雨は夕方からという予報で、午前中には陽が差してきたので、作業を始めた。
陽が差さなければ風もあって暑さは左程でもなかったが、陽が差すと暑さが酷かった。

Mono Tone-1-021 copy

門のセメントを塗った所に、タイルを貼った。
初めにタイルを置いて、水を流して確かめると、きちんと流れた。
見栄えも良かったので、接着剤で貼った。

高圧洗浄機を使って、タイルの掃除もした。
一枚ずつの作業は時間がかかったて、腕が痛くなった。
グリップを握っているだけだが、だいぶ力を入れているようだ。

暑さもあって、しんどさが強かった。
時折、しゃがんでじっとしたりしていて、
休憩の間隔もいつもよりが短かかった。
夕方近く、雨が降り出す前には作業を終えた。

これで、暫くの間は高圧洗浄機を使うことはないだろう。
セメントを塗る作業なども、今のところない。

昨日、妻から使い終わった段ボールを収納する物を作って欲しいと頼まれた。
以前何かで使っていた大きめの綱パネルを使うことにした。
これで、また少し時間潰しができる。


国民健康保険の保険料の支払い通知がきた。
申し込み時に銀行からの引き落とし手続きをしたつもりだったが、できていなかったようだ。
妻に頼んで、コンビニで振り込んでもらうよう頼んだが、できなかったようだ。
今日、市役所に行って手続きをしてこようと思う。


お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。






お気に召したらプチッとお願いします ブログランキング・にほんブログ村へ