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8：10
コロナワクチン接種の予約、案外簡単にできた。
市のLINEグループに入ると、そこから予約サイトにアクセスして、接種券の番号を入力して、日時を選ぶだけだった。
病院などでの接種はやっていないようで、市の体育館での集団接種だけのようだ。
１回目が５月28日、２回目が６月18日の予約となって、だいぶ先のことになる。
ずっと思っていることだが、ワクチン接種の優先は高齢者ではなく、働き盛りの年代にする方がいいと思う。
活動量も多いし、生活範囲も広い30〜50代を優先する方がいいのではないだろうか？
昨日までの一週間平均体重は70.79kgで、70kg台に戻った。
散歩もせず、夜中に食べる量も多くなっているに減っているのは、便秘薬の影響としか思えない。
昨夜は、トースト２枚と夕食の残りのさつまいもの天ぷらをたくさん食べた。
先ほど、トイレ(大)に行きたくなり、大量に出た。
「体重が増えないなら、気にせず食べればいい」と言い訳しているものの、やっぱり食べなう方がいいとは思っている。
昼食をそれなりに食べたら夜中に食べないようになるならいいが、そうはならないようなので、昼食抜きは続けるつもりだ。
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