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| 22 / 11 / 19（土） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・髭そり・映画等 ・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
8：00
昨日は、生ゴミなどの燃えるゴミの日。
カラスに荒らされていた。
朝９時ごろ、通りかかったおじさんが知らせてくれて、これまでで一番酷かった。
９時半ごろに回収に来てくれるので、パジャマのまま上着を羽織って掃除した。
しんどかった。
今朝は、起床後コーヒーを入れただけで、Macは起動せず、起床後のひと眠り。
１時間余り眠った。
今はまだ、だるさが強い。
昨日は買い物に行って、菓子を多めに買ってきた。
昨夜は、２回起き上がって菓子を食べた。
まだまだ眠りは落ち着かない。
少し前から、唇の皮が捲れることが多い。
リップクリームを塗っているが、効果はあまりない感じ。
今使っているリップクリームは、もう何年も前に買った物。
劣化しているようには見えないが、新しいのを買った。
捨てようと思っているが、まだ残っているので、もったいない気が強い。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください